おはようございます。

おはようございます。5月13日雨は止み東の空は、明るいですが再び雨の予報です。

人生100年時代といわれます。

しかし、ベットに寝たきりで長生きしてもつまらないし、家族など周りの人に迷惑を掛けることになり、忍びない気持ちになるでしょう。

老いは足からといわれます。

足の衰えを、防ぐことが健康維持に大切です。

定年退職後13年間健康維持のためウオーキングを頑張っています。

周りの景色を見渡し写真を取りながら楽しんでいます。

今日も皆様にとって、有意義な１日で有ります様に。

本日もよろしくお願いします！