爽快な朝です

おはようございます。少し風は有りますが、快晴の穏やかな朝です。

回りは若葉も芽生えて、新緑が濃くなって来ました。

今日のウオーキングでは、何時もは声だけでしたが、キジの雄の散歩に遭遇しました。綺麗な姿です。

自律神経を整えるのは、朝の太陽を浴びしっかり、朝食を取る事の様です。

私はほぼ毎日スイッチが、入っています！

今日も皆様にとって穏やかな、１日で有ります様に！

本日もよろしくお願いします。